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Sandra Hugel (EI) | Le Secret du Bien-Etre

Naturopathe, Réflexologue et Praticienne en massages relaxants

5.0
Ayurvéda Bourgeons végétaux Drainage lymphatique Energétique chinoise Huiles essentielles Naturopathie humaine Plantes Pratique olfactive Réflexologie Techniques manuelles
Bien-être Fatigue Gestion du stress Insomnie Massages bien-être Troubles digestifs

Le mot du praticien

Installée au sein d'un cabinet de praticiens, je suis à votre écoute pour vous permettre de profiter au mieux de votre massage en l'adaptant à vos besoins.

Les prestations de massages sont réservées aux femmes.

La liste des contre-indications est disponible par massage sur le site internet www.lesecretdubienetre.alsace

Le cabinet n'est pas climatisé.


A bientôt !


La Naturopathie n'est pas une médecine et ne se substitue pas à la médecine allopathique.
Les prestations proposées sont non conventionnelles et n'ont pour unique objectif que de tenter de renforcer le bien-être global de la personne.

Mes prestations

  • Massage Tahitien (relaxant - énergétique) 1h
    Idéal pour chasser le stress et soulager les tensions musculaires.
    Le massage est chorégraphié de gestes profonds, lents, amples et continus, inspirés du mouvement des vagues et effectués avec les pouces, les mains et les avant-bras.
85 €
  • Massage Réflexologie plantaire (équilibrant) 1h
    Manipulation des points réflexes des pieds, qui favorise l'élimination des toxines tout en réduisant les effets du stress. Les pieds et mollets sont massés.
75 €
  • Massage Californien (relaxant) 1h
    Détente et relaxation du corps par des gestes et mouvements amples, enveloppants, fluides et harmonieux.
85 €
  • Massage Jambes Légères (apaisant - drainant) 1h
    Le ventre et les jambes sont massés par des mouvements doux et rythmés, pour soulager les jambes lourdes, gonflées et douloureuses.
    Il est préférable de faire ce type de massage le matin ou avant que les jambes ne soient trop gonflées lors des journées de très forte chaleur.
    C'est un massage tout en douceur, qui calmera également le système nerveux.
75 €
  • Massage Dos & Tête (équilibrant) 45mn
    Massage à l'huile, de relaxation des muscles du dos, de la nuque et finalisé par un massage crânien.
65 €
  • Massage Ventre & Tête (équilibrant) 45mn
    La détente de nos "2 cerveaux" ! Ventre et cerveau sont interconnectés.
    L'équilibre de notre système digestif impacte notre humeur et nos comportements. Et inversement nos émotions, le stress chronique se répercutent sur notre ventre.
65 €
  • Massage Pieds-Mains-Tête (relaxant - énergétique) 45mn
    Massage à l'huile des extrémités du corps, correspondant également aux "8 Merveilleux Vaisseaux" en énergétique chinoise.
65 €
  • Massage Evasion (personnalisé) 45mn
    Selon vos besoins, attentes ou état du moment, vous choisissez au maximum 2 zones à masser.
    C'est un massage "sur-mesure".
65 €
  • Massage Qi Nei Zhang (énergétique) 1h
    Massage Taoïste du ventre. Qi Nei Zhang ( ou Chi Nei Tsang) signifie "massage énergétique des organes internes".
    Le ventre et quelques points distants sur le corps seront massés.
75 €
  • Massage Spécial Dos (relaxant) 30 mn
    Manipulations alternativement lentes et toniques visant à décontracter les muscles du dos et de la nuque.
55 €
  • Massage Esprit Léger (apaisant) 30mn
    Combinaison de techniques relaxantes (Californien), indiennes (Shiro-Abhyanga) et japonaises (Kobido) visant à détendre les épaules, la nuque, la tête et les traits du visage.
55 €
  • Massage Evasion (personnalisé) 30 mn
    Selon vos besoins, attentes ou état du moment, vous choisissez au maximum 2 zones à masser.
    C'est un massage "sur-mesure".
55 €
  • Massage Acupression à l'huile (énergétique) 1h15
    Fusion d'un massage relaxant (Californien), d'une séance d'acupression japonaise (Shiatsu de détente) et d'énergétique ayurvédique (Abhyanga).
    Ce massage relaxe le corps et l’esprit, tout en rééquilibrant les énergies, pour un bien-être global.
95 €
  • Massage Suédois (musculaire) 1h
    Idéal avant ou après une activité physique pour détendre les muscles et éliminer les toxines de l'organisme.
85 €
  • Bilan en Naturopathie 1h30-2h
    Par le biais d'un questionnaire, un point de vos besoins selon votre état actuel est réalisé.
    Il s'agit de conseils individualisés d'hygiène de vie, de prévention, d'aide et de soutien avec des pratiques naturelles.
    Grâce aux divers outils de Naturopathie (comme par exemple : l'aromathérapie, la phytothérapie et la réflexologie) des conseils vous seront donnés pour maintenir ou aider à améliorer votre bien-être global.
    La Naturopathie n'a pas pour objectif de se substituer à un rendez-vous chez votre généraliste ou à un soin médical.
80 €
  • Suivi en Naturopathie 1h30-2h
 80 €
Les praticiens référencés sur monprodubienetre.fr ne posent pas de diagnostic, ne peuvent pas vous demander d'arrêter un traitement médical et ne remplacent en aucun cas votre médecin. Ils vous accompagnent en complément du corps médical ou en préventif vers plus de bien-être.

Mes formations

  • 2024 : Rituel Tahitien
    Ecole du Wellness
  • 2021 : Découverte de l'Energétique chinoise
    ADNR
  • 2019 : Shiatsu de détente
    La Ziegelau
  • 2018 : Praticien Naturopathe
    IFSH
  • 2018 : Qi Nei Zhang
    EMTC Grand Est
  • 2017 : Réflexologie 2
    IFSH
  • 2015 : Bien-être corporel de drainage esthétique
    Espace Renaître
  • 2013 : Réflexologie 1
    Espace Renaître
  • 2013 : Massage Californien
    Espace Renaître
  • 2013 : Massage Suédois
    Espace Renaître
  • 2013 : Kobido
    Soi Toi
  • 2013 : Champissage Indien du Crâne
    Espace Renaître
  • 2013 : Massage Ayurvédique
    Espace Renaître
Veuillez noter que les formations dans le domaine du bien-être ne sont pas actuellement reconnues par l'État. Pour en savoir plus, vous pouvez contacter votre praticien.

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Les avis du praticien

5.0 (58 avis)

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis

AM
AURÉLIE M.
5.0
Le 16/02/2025 - Il y a 13 jours
Superbe moment ! J'ai testé le soin pieds/mains/tête et j'ai adoré. Un super moment de détente (avec couverture chauffante, le top!). Sandra est très pro, douce et calme. Vraiment une excellente découverte !
Suite à un rendez-vous en Février 2025
CF
CATHIE F.
5.0
Le 25/01/2025 - Il y a 1 mois
chez Sandra vous passez un réel moment de détente quelque soit le soin
je ne me lasse pas !
Suite à un rendez-vous en Janvier 2025
CK
CHRISTIANE K.
5.0
Le 02/12/2024 - Il y a 2 mois
J’ai passé un agréable et excellent moment qui a fait un bien fou. Bravo Sandra pour votre gentillesse, votre douceur et votre remarquable massage avec vos doigts de fée. Très belle découverte. A conseiller sans modération.
Suite à un rendez-vous en Novembre 2024
MS
MICHELLE S.
5.0
Le 01/11/2024 - Il y a 3 mois
Sandra est très professionnelle douce et plein de bon conseils j'ai passé 1 très bon moment entre ses doigté de fée merci Sandra et a très vite
Suite à un rendez-vous en Octobre 2024
DH
DOMINIQUE H.
5.0
Le 17/10/2024 - Il y a 4 mois
Très bonne prestation, Sandra a beaucoup d'empathie et est une personne très sympathique. Le feeling est passé tout de suite. A refaire.
Suite à un rendez-vous en Octobre 2024
DB
DOMINIQUE B.
5.0
Le 09/10/2024 - Il y a 4 mois
J'ai fait un massage tahitien, un vrai bonheur, j'en suis ressortie un peu grasse (lol) mais super détendue.
J'avais déjà fait plusieurs fois le Jambes légères une vraie sensation de "jambes légères"
Sandra est une personne très attentionée, douce et respectueuse.
Je recommande vivement
Suite à un rendez-vous en Juillet 2024
FN
FLORENCE N.
5.0
Le 04/10/2024 - Il y a 4 mois
Découverte du cabinet et du massage "jambes légères". Je recommande ce soin. Sandra est une praticienne calme, douce. Une heure riche en conseils et en échanges.
Suite à un rendez-vous en Octobre 2024
CF
CATHIE F.
5.0
Le 29/09/2024 - Il y a 4 mois
ce n'est pas la première fois que je vois Sandra, à chaque fois j'ai quitté le cabinet avec une sensation de renaissance, de bien être total, elle est douce et très professionnelle, agréable et souriante, je la recommande vivement !
Suite à un rendez-vous en Septembre 2024
IV
ISABELLE V.
5.0
Le 30/08/2024 - Il y a 5 mois
Le massage Qi Nei Zhang est une magnifique découverte. Sandra est à la fois douce et très technique. c'est une expérience agréable que je vais continuer à faire.
Suite à un rendez-vous en Août 2024
IV
ISABELLE V.
5.0
Le 30/08/2024 - Il y a 5 mois
C'est toujours un plaisir de prendre rendez-vous avec Sandra. La réflexologie plantaire qu'elle pratique apporte des réponses à l'équilibre du corps et les conseils sont très précis et bénéfiques.
Suite à un rendez-vous en Juillet 2024
JB
JOSIANE B.
5.0
Le 08/07/2024 - Il y a 7 mois
Cliente depuis le début, j'apprécie toujours la qualité des massages. Je suis totalement détendue après mon massage californien. Vivement mon prochain RDV.
Suite à un rendez-vous en Juillet 2024
AB
ANNE B.
5.0
Le 20/06/2024 - Il y a 8 mois
Sandra aux doigts de fée ! Sandra est à l'écoute, donne de précieux conseils et masse avec doigté et efficacité.
Suite à un rendez-vous en Juin 2024
LK
LAURENCE K.
5.0
Le 22/05/2024 - Il y a 9 mois
Que dire de Sandra, si ce n'est qu'elle est exceptionnelle que ce soit pour les massages ou la réflexologie.
J'ai adoré chacune de ces prestations. De plus elle donne de précieux conseils et est très à l'écoute. Allez y les yeux fermés car vous ne serez pas déçus. Elle trouve les points de tension et les soulage.
J'adore.
Suite à un rendez-vous en Mai 2024
IV
ISABELLE V.
5.0
Le 27/04/2024 - Il y a 9 mois
C’est toujours un vrai plaisir de venir au cabinet pour une pause bien être. Sandra est accueillante, douce et très professionnelle. Son écoute et ses conseils apporte aux soins une dimension enrichissante pour le corps et l’esprit.
Le QI NEI ZHANG est un moment hors du temps qui apaise, détend et surtout prend soin de notre ventre. Un vrai bonheur!
Vivement le prochain!
Suite à un rendez-vous en Avril 2024
AB
ANNE B.
5.0
Le 07/04/2024 - Il y a 10 mois
Sandra est très précise dans les conseils en naturopathie qu'elle donne et très à l'écoute des besoins exprimés. Tous les conseils donnés sont récapitulés par mail dans les jours qui suivent la consultation. Je me suis sentie très en confiance.
Suite à un rendez-vous en Avril 2024
LS
LAURETTE S.
5.0
Le 07/04/2024 - Il y a 10 mois
Moment de détente et de bien être absolu. Sandra prodigue des massages d'une grande qualité. Elle est très à l'écoute et s'adapte parfaitement aux envies et aux besoins de chaque personne.
Suite à un rendez-vous en Avril 2024
CR
CORINNE R.
5.0
Le 28/03/2024 - Il y a 10 mois
Pour un premier rendez-vous chez Sandra, j’ai été agréablement surprise elle est très professionnelle, douce et à l’écoute, je recommande à 💯
Suite à un rendez-vous en Mars 2024
JS
JOELLE S.
5.0
Le 28/03/2024 - Il y a 10 mois
Très agréable moment de détente, après le troisième rv rien à redire. Une sensation de bien être au moment du massage, Sandra est très reposante, et les résultats sont concluants.
A essayer pour pouvoir en parler...
Suite à un rendez-vous en Mars 2024
CO
CHRISTINE O.
5.0
Le 22/03/2024 - Il y a 11 mois
Très professionnelle, à l'écoute, très bon contact, Sandra sait créer un climat de confiance pour amener à une totale relaxation lors des séances de massage. Merci à elle pour ces moments de déconnexion :)
Suite à un rendez-vous en Février 2024
AF
AGNÈS F.
5.0
Le 22/03/2024 - Il y a 11 mois
Massage du ventre tout doux … mes organes internes me sont reconnaissant !
Suite à un rendez-vous en Mars 2024
SP
SANDRA P.
5.0
Le 17/03/2024 - Il y a 11 mois
Très agréable découverte. Sandra m'a de suite mise à l'aise ; elle est à l'écoute et bienveillante tout en expliquant chaque geste. Moment de détente garanti. Je la recommande et reviendrai sans hésiter.
Suite à un rendez-vous en Mars 2024
MJ
MARIE J.
5.0
Le 07/03/2024 - Il y a 11 mois
Excellent, comme d’habitude ! Très bonne praticienne
Suite à un rendez-vous en Mars 2024
VT
VALERIE T.
5.0
Le 20/02/2024 - Il y a 1 an
Un pur moment de sérénité, de partage, de bien-être!!
Un moment de douceur….merci Sandra 🙏
Suite à un rendez-vous en Février 2024
VD
VERONIQUE D.
5.0
Le 09/02/2024 - Il y a 1 an
Moment de détente très agréable et tout en douceur.
Suite à un rendez-vous en Janvier 2024
SS
SANDRINE S.
5.0
Le 08/02/2024 - Il y a 1 an
J ai découvert une technique de massage.
Professionnelle à l écoute du corps, du ressenti, de la personne massée. Explique ce qu elle propose. Je vous la recommande.
Suite à un rendez-vous en Février 2024
CM
CÉLIA M.
5.0
Le 02/02/2024 - Il y a 1 an
Un très agréable moment d’échange pendant cette réflexologie plantaire qui m’a apporté beaucoup de bien être. Sandra est toujours aussi agréable et à l’écoute tout en apportant les explications pertinentes pour aborder ce massage de manière plus éclairée. Merci encore pour ce moment qui a précédé un autre moment important, mon 1er tatouage. Je recommande sans aucune hésitation. Célia
Suite à un rendez-vous en Janvier 2024
PB
PATRICIA B.
5.0
Le 30/01/2024 - Il y a 1 an
Je ne peux qu'être d'accord avec tout ce qui a été dit!
massage du ventre : découverte pour moi! on se sent si bien après ce moment de bien être !
merci
Suite à un rendez-vous en Janvier 2024
CH
CAROLINE H.
5.0
Le 27/01/2024 - Il y a 1 an
Toujours le même bonheur et le même plaisir à chaque massage. Moment hors du temps, très agréable, relaxant, décontractant. Pour apprécier encore plus cette heure de relaxation et optimiser les effets, suivre les conseils de Sandra et se reposer ensuite, prendre du temps pour soi.
Suite à un rendez-vous en Janvier 2024
NE
NESRINE E.
5.0
Le 21/01/2024 - Il y a 1 an
Un Grand Merci pour ce bon moment de détente, j’ai pu découvrir la pratique énergétique du ventre grâce à un bon privideal, et cela m’a fait un bien fou. Sandra est solaire, très douée et professionnelle et m’a donné pleins de petits conseils utiles pour améliorer mon quotidien et gagner en bien être. Je reviendrais et je vous la recommande ++++
Suite à un rendez-vous en Janvier 2024
TF
TANIA F.
5.0
Le 17/01/2024 - Il y a 1 an
Excellente prestation massage (dos/pieds). Je suis ressortie détendue et très satisfaite du moment passé chez et avec Sandra : efficace, professionnelle, à l'écoute. Je recommande vivement.
Suite à un rendez-vous en Janvier 2024
CP
CHRISTINE P.
5.0
Le 19/12/2023 - Il y a 1 an
Un très agréable moment de détente. Sandra est très accueillante. Prend le temps d'expliquer ce qu'elle fait. Je recommande vivement
Suite à un rendez-vous en Décembre 2023
CF
CATHIE F.
5.0
Le 13/12/2023 - Il y a 1 an
J'ai passé un excellent moment avec Sandra, elle est absolument charmante, ses soins ventre et tête m'ont apporté beaucoup de détente, à recommander !!
Suite à un rendez-vous en Décembre 2023
CF
CARINE F.
5.0
Le 19/11/2023 - Il y a 1 an
Excellent massage dos tête
Très bon moment
Suite à un rendez-vous en Novembre 2023
CH
CAROLINE H.
5.0
Le 16/11/2023 - Il y a 1 an
Deuxième séance de massage. Moment de détente très agréable, très relaxant. Professionnelle très à l'écoute, attentive. Ne prévoyez rien de stressant après, un moment de repos et de pause sera le bienvenu
Suite à un rendez-vous en Novembre 2023
NK
NATHALIE K.
5.0
Le 28/10/2023 - Il y a 1 an
parfait
Suite à un rendez-vous en Octobre 2023
LE
LUCIENNE E.
5.0
Le 19/10/2023 - Il y a 1 an
Ravie de ma séance de massage (ventre et tête) : professionnalisme, écoute, conseils, tout ce qu'on peut souhaiter lors d'un tel rendez-vous. Je recommande vivement
Suite à un rendez-vous en Octobre 2023
CJ
CHANTAL J.
5.0
Le 11/10/2023 - Il y a 1 an
J’en ai eu des massages mais rarement comme celui là (pieds,mains et tête), très professionnelle et aux petits soins,je recommande à 1000%
Suite à un rendez-vous en Octobre 2023
FD
FABIENNE D.
5.0
Le 11/09/2023 - Il y a 1 an
Massage très agréable de 45 ms combiné, pieds, mains et tête.
Endormie lors du massage crânien.
Sandra est à l'écoute et sait s'adapter à sa cliente/patiente.
Suite à un rendez-vous en Septembre 2023
CG
CATHERINE G.
5.0
Le 07/08/2023 - Il y a 1 an
Massage très professionnel . je recommande +++++
Suite à un rendez-vous en Août 2023
MD
MÉLINA D.
5.0
Le 30/06/2023 - Il y a 1 an
Moment très agréable de reflexiologie où j'en suis sortie hyper relaxée. Sandra a été top, très bienveillante et accueillante. Elle a su bien expliqué le déroulé de tout ce qu'elle faisait, tout en etant rassurante, et donner de bons conseils bien être pour la suite. Je reviendrai à coup sûr et je la recommande les yeux fermées !!!
Suite à un rendez-vous en Juin 2023
SL
SARA L.
5.0
Le 25/06/2023 - Il y a 1 an
Merci pour ce moment de détente, mais aussi de bien-être. J ai effectué le massage "jambes légères". 1ere fois, je me suis endormie tellement ça détend et 2ème fois, j ai vraiment pu apprécier le professionnalisme de Sandra car j avais fait une sieste juste avant. Je recommande vivement. Très agréable personne.
Suite à un rendez-vous en Juin 2023
GS
GWENAELLE S.
5.0
Le 07/06/2023 - Il y a 1 an
J ai pris un massage jambes légères! J’en avait vraiment besoin, ça m a fait un bien fou
Je me suis même endormie !
Suite à un rendez-vous en Juin 2023
KN
KARIN N.
5.0
Le 19/05/2023 - Il y a 1 an
Sandra au fil des années a étoffé ses compétences et ses prestations avec la constance du professionnalisme, de l’écoute et de la bienveillance. Une adresse à découvrir pour se faire du bien au corps, au coeur et à la tête.
Suite à un rendez-vous en Mai 2023
DG
DIANA G.
5.0
Le 17/05/2023 - Il y a 1 an
Un moment hors du temps pendant lequel on lâche prise, totalement détendue après ce merveilleux massage californien ! Je recommande chaudement Mme Hugel.
Suite à un rendez-vous en Mai 2023
SL
SARA L.
5.0
Le 15/05/2023 - Il y a 1 an
Personne très agréable et à l écoute. Jai effectué le massage jambes légères avec qq touches sur le ventre. On en ressort détendue et légère. J ai mm réussi à m assoupir tellement c est relaxant.
Suite à un rendez-vous en Mai 2023
MW
MARION W.
5.0
Le 30/04/2023 - Il y a 1 an
Très satisfaite du massage jambes légères. Très efficace sur la rétention d'eau.
Suite à un rendez-vous en Avril 2023
CG
CATHERINE G.
5.0
Le 28/04/2023 - Il y a 1 an
Cliente depuis quelques années , j’apprécie la qualité des soins prodigués par Sandra ainsi que son professionnalisme Jj'attends avec impatience mon prochain RDV.
Suite à un rendez-vous en Mars 2023
LB
LEA B.
5.0
Le 11/04/2023 - Il y a 1 an
Massage pieds / mains / tête très agréable. Sandra est à l'écoute du corps pour masser tout en douceur.
Suite à un rendez-vous en Avril 2023
NG
NATHALIE G.
5.0
Le 23/03/2023 - Il y a 1 an
superbe professionnelle, très compétente, à l'écoute, discrète, je recommande vivement
Suite à un rendez-vous en Mars 2023
LD
LEA D.
5.0
Le 15/03/2023 - Il y a 1 an
Agréable massage. A l’écoute de ses patients ! Je recommande fortement
Suite à un rendez-vous en Mars 2023
MR
MIHAELA R.
5.0
Le 09/03/2023 - Il y a 1 an
Excellent massage de réflexothérapie, comme d'habitude. Accueil agréable, prestation de qualité . Je recommande fortement.
Suite à un rendez-vous en Mars 2023
LG
LAURA G.
5.0
Le 30/01/2023 - Il y a 2 ans
Très bon accueil, je me suis sentie à l'aise dès mon arrivée. L'ambiance est très enveloppante. Le modelage du dos de 30min était super, très relaxant. Tout le dos est pris en compte, en passant par les cervicales et les épaules. Elle insiste sur les zones tendues tout en respectant le confort. Je suis ressortie légère du cabinet. Je reviendrai. Je recommande
Suite à un rendez-vous en Janvier 2023
AG
ALINE G.
5.0
Le 13/01/2023 - Il y a 2 ans
Un réel moment de détente et de bien être, un massage Ventre et tête vraiment efficace et relaxant
Suite à un rendez-vous en Janvier 2023
BB
BERNARD B.
5.0
Le 05/01/2023 - Il y a 2 ans
Prestations de qualité, les conseils en naturopathie m'ont bien aidés.
Suite à un rendez-vous en Janvier 2023
MG
MARIE-FRANÇOISE G.
5.0
Le 16/11/2022 - Il y a 2 ans
Sandra est très sympathique, on se sent à l'aise rapidement. Ses soins sont agréables et j'apprends pleins de choses avec ses conseils à chaque séance.
Suite à un rendez-vous en Septembre 2022
AA
ANNE A.
5.0
Le 10/11/2022 - Il y a 2 ans
Sandra fait preuve de beaucoup de professionnalisme. Elle est très à l’écoute . Les soins qu’elle prodigue sont vraiment très agréables et efficaces. C’est toujours un très bon moment.
Suite à un rendez-vous en Novembre 2022
CH
CÉLINE H.
5.0
Le 27/10/2022 - Il y a 2 ans
Cliente depuis des années j'ai essayé la plupart des prestations. Détente et bien-être garantis. Merci à Sandra pour son accueil et professionnalisme.
Suite à un rendez-vous en Octobre 2022
JB
JOSIANE B.
5.0
Le 05/10/2022 - Il y a 2 ans
Fidèle cliente depuis le tout début, c'est toujours un très bon moment de détente. Sandra est de très bons conseils et à l'écoute.
Suite à un rendez-vous en Octobre 2022
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Mes coordonnées

7 Cour Fernand Jaenger
67200 STRASBOURG
Sonnette Cabinet, 1er étage --> Les massages sont réservés aux femmes
Exerce depuis le 01/10/2013

Informations

Paiements acceptés : Carte bancaire, Chèque, Espèces, Paypal, Stripe, Virement bancaire
Type de client : Adulte
SIRET : 75297380000028
Forme juridique : Entreprise individuelle
Assurance : MEDINAT (Cabinet ALIANS) - BP 25-252, 59379 DUNKERQUE Cedex 1
Médiateur : CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION, https://www.cnpm-mediation-consommation.eu/, 27 avenue de la libération - 42400 Saint-Chamond
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